はじめまして。
「お父さんの生活設計ラボ」を運営しているウィルリーフです。
小学生の長女と、未就園児の次女を育てながら、家族と自分の暮らしを整える日々を送っています。
子育てに全力で向き合おうとすればするほど、つい自分のことは後回しになってしまう。
そんな毎日の中で、バレットジャーナルやGTDといった手帳術、ふり返りの習慣などを取り入れることで、心や時間に少しずつ「余白」をつくることができるようになりました。
このブログでは、「子育て」と「自己管理」の両立をテーマに、朝のルーティンや小さな習慣の工夫、自分との向き合い方などを記録しています。
同じように日々忙しさの中で奮闘するお父さん・お母さんたちのヒントになれたら嬉しいです。